和谐的性生活是维持夫妻间的纽扣，但是如果性生活过于频繁却会给夫妻间带来伤害。尤其是男性，由于男性的性欲比较强，因此有些在平时的性生活会过于频繁，而男性过于频繁的性生活容易影响到生育能力，并且导致不育的出现。

一、性生活频率过高的危害

1、让人疲劳，进入亚健康状态

性生活本身就是一件耗时耗力的事，它会消耗人的体力和精力，适度的性生活在结束之后不会让人有疲惫的感觉，如果在一次性生活过后，感觉非常的疲劳，感觉身体被掏空，这就意味着性生活频率过高了。频繁的性生活会让人的体力逐渐不支，甚至让人进入了亚健康的状态，影响到正常的工作和生活，耽误正事。

2、使男性性能力降低

有些男性认为，进行许多次性生活能够体现自己的性能力，其实这是一种不正确的想法。事实上经常保持过于高的性生活频率，反而会导致男性患上性功能障碍，阳痿、早泄也是十有八九会发生的事。所以各位男性千万不要把这种情况当做性能力强的标志了，不要过于勉强自己，否则会适得其反。

3、影响男性生殖健康

过于频繁的性生活除了会影响男性的性能力以外，也会影响到男性的健康，尤其是对于前列腺这个器官，危害更是特别大。频繁的进行性生活，男人的前列腺会一直处于充血肿胀的状态，前列腺的功能也会受到影响，使得男性容易患上前列腺炎、精囊炎等疾病。男性千万不要过多的进行性生活，一定要珍惜自己的身体健康，当前列腺出现问题的时候，男人的麻烦也就到来了。

4、女性容易得妇科病

过于频繁的性生活也会影响到女性的身体健康，这种不正确的性爱频率会让女性的阴道一直充血，不仅会损伤阴道黏膜，还容易引起阴道炎等妇科炎症。健康是长久的，拥有和谐性生活的前提，千万不要透支自己的健康来获得短暂的欢愉，这样的买卖是不划算的。

如何治疗阳痿呢？

对于阳痿的治疗，我们首先需要纠正引起阳痿疾病的有关因素，包括改变患者不良的生活方式和社会心理因素，改变自身的性技巧和性知识，以及停用容易引起阳痿的有关药物，另外还包括对于引起阳痿的确实性疾病进行治疗。

针对阳痿的直接治疗，包括性心理治疗，只要进行心理疏导治疗就能痊愈，对于器质性病变的阳痿患者可采用口服药物治疗，目前临床上应用比较广泛的药物包括西地那非，他达拉非，伐地拉非等。其中，国内的惯爱他达拉非具有36小时的稳定药效，也就是我们口中常说的惯爱小金豆，服用方便，药效不受高脂饮食和适量饮酒的影响，可自由选择任何时间段进行性生活，没有时间压力，在性刺激下享受自然的令双方都满意的性生活，且不良反应少，安全可靠。

如果这些治疗效果不好，可采用手术治疗，即阴茎血管手术或者阴茎假体植入术。

性生活这件事一定要以健康为前提，千万不要过于自以为是，性生活频率和性能力没有关系，不要强行的频繁的进行性生活。如果目前的性生活频率过高了，希望大家能够冷静一下，降低频率，也能够提高性生活的和谐度。