会耍的人，十一假期一定要看看这份措普沟游玩攻略！

论每年全国的旅游高峰期，十一国庆假期一定榜上有名。比起一趟说走就走的旅行，想要国庆玩得尽兴，提前做好攻略真的很有必要。 

凭借着多变的原生态自然景观和丰富多彩的人文景观，318川藏线被誉为中国的景观大道，十月已经逐渐进入秋天的川藏线，怎一个美字了得？若是国庆前往领略沿途风光，少不了在巴塘措普沟景区来一场318国道的“醉美”遇见。 

△巴塘措普沟景区

措普沟景区位于G318国道巴塘境内，西距“弦子之乡”巴塘县城约50公里，约一小时车程；东离“天空之城”理塘约120公里，约两小时车程。全程路况极佳，有疑问可拨打甘孜州交通运输局服务热线进行咨询。

当国庆长时间的行程遇上小长假空前繁忙的高速公路服务区，就算提前做好攻略，也似乎束手无策，只能忍受着疲劳和饥饿，被迫选择“即停即走”吗？ 

△岭卡溪游客中心

巴塘措普沟景区今年服务升级，岭卡溪游客中心已成为往来318国道的游客的一个贴心服务区，一楼设有旅游咨询服务台、卫生间、医务室、超市、开水房、休息室及餐厅；二楼设有民族服饰租赁店、文创商品店，巴塘土特产店及饮品店。在此不仅可以满足补给需求，更有免费停车以及免费饮用水等温馨服务，只盼在服务区休整后，大家能以舒适的状态和饱满的热情欣赏路上的风景。

△措普沟景区服务区

岭卡溪游客中心三楼为候车室及检票通道，游览措普沟景区的游客由此检票乘坐观光车。您可以在游客中心现场购票，也可以通过携程、驴妈妈、同程、去哪儿、穷游等OTA平台及措普沟官方订阅号进行线上购票。

购票须知

措普沟景区门票100元/张，售票时间为夏季：5月1日至9月30日，7:30-15:30；冬季：10月1日至4月30日，8:30-14:00。

观光车票90元/张，观光车运行时间为夏季：5月1日至9月30日，8:00-18:00；冬季：10月1日至4月30日，9:00-17:00。

免收门票人群

1、身高1.2米（含1.2米）以下儿童，或凭身份证、户口簿等有效证件的6周岁（含6周岁）以下儿童；

持有效居民身份证、二代社保卡或护照且年满65周岁（含本数）以上的中外游客；

持有效证件的军人；

持有效证件的消防员；

持有民政部《中华人民共和国残疾人证》的残疾人游客，肢体残疾人员可不出示证件（对盲人和重度肢体、智力、精神残疾人，允许一名陪护人员免费进入）；

粉丝两万以上的博主；

7、持有效居民身份证、二代社保卡或护照且年满60-64周岁的中外游客，在中华人民共和国的非法定节假日，免收门票。

门票半价优惠人群

1、6周岁（不含6周岁）—18周岁（含18周岁）未成年人；

2、持有有效证件的全日制大学专科及以上学历的在读学生；

3、持有效证件的医务人员、教师、新闻记者、警务人员；

4、持有效居民身份证、二代社保卡或护照且年满60-64周岁的中外游客，在中华人民共和国的法定节假日，实行门票半价优惠。

措普沟游览路线推荐

路线一：岭卡溪游客中心 — 亚索寺—热坑温泉群—章德草原—措普湖 —环湖2.4公里栈道—志玛拥措—康珠拉措—措普寺 —返程

路线二：岭卡溪游客中心 — 亚索寺—热坑温泉群—章德草原—措普湖（换乘敞篷车）—措普寺—康珠拉措—志玛拥措—返程

△亚索寺

游客在岭卡溪游客中心乘坐观光车出发，第一站是措拉镇亚索寺：始建于1270年的亚索寺，相传是格萨尔王的冬宫，寺庙依山而建，错落有致。最佳观赏时间是早晨九、十点，阳光洒向寺庙的红墙金顶，便是一幅人文佳片。 

△热坑温泉群/摄影：李政操

△温泉鸡蛋

继续乘车前行约五分钟，到达第二站热坑温泉群，最佳观赏时间是早晨八到十点。可以看到整条玛曲河谷烟雾缭绕，间歇喷泉不定时喷发，还能品尝到当地特色的温泉煮鸡蛋，在秋日早晨用美味温暖您的胃。

△章徳草原/摄影：姚智

接着乘坐观光车前行10分钟左右，第三站是被《中国国家地理》誉为最美高原草原的章德草原。湿地草原一望无际，蔚为壮观。这里有两个打卡技巧，或是在公路边的“此生必驾”打卡路牌处合影留念，或是以章德草原为前景，扎金甲博神山为背景拍出一张精美的“明信片”，当然作为一个靠谱的成年人，必须两个都要尝试。 

△扎金甲博神山/摄影：陈磊

矗立于章德草原北面尽头的扎金甲博和扎金甲莫两座神山，传说是格萨尔王和珠姆王妃的化身，守护着这片宁静祥和的土地。以“秀、险、奇、特”著称的扎金甲博神山巧夺天工，酷似一位身披长袍，头戴皇冠的国王傲然于群山之中。最佳摄影时间为下午，可拍摄日照金山的壮美景象。 

△土拨鼠

乘车穿越在高原公路，周边景色变幻，山丘重峦叠嶂，一路看过悠闲散步的牦牛、可爱活泼的土拨鼠、飞翔觅食的喜鹊、炊烟袅袅升起的藏房、笑容天真的孩童，到达第四站措普湖。 

△措普湖/摄影：薛建宇

金碧辉煌的坛城旁，登上小山坡便能一览措普湖全貌，作为“康巴第一圣湖”，相信不会让您失望。背靠雪山，三面森林环抱，湖面波光粼粼，措普湖给人强烈的肃穆之感。一池碧水与群山相映成趣，各种水鸟翔集于此，鱼儿尽情嬉戏，湖边的五色风马旗随风摇弋，是航拍的不二之地。顺着坛城旁的石子路前行三两分钟便到了措普湖边的观景台，体验“喊鱼”的乐趣。

△坛城

顺着2.4公里的环湖栈道徒步转湖，大概需要一个小时。幽静的林间栈道周围被密密麻麻的紫果云杉、冷杉等高山植物所包围，所以在这海拔4100的地方氧气也并不缺乏。穿行其中，只见古树参天、朽木卧地、松萝悬网、藤蔓牵连、苔藓布石。透过森林看湖水，水天一色，一步一景，美不胜收。 

△志玛拥措/摄影：李静

△康珠拉措/摄影：陈磊

在环湖栈道的尽头，林尽景现，豁然开朗，便到达第五站志玛拥措：传说中格萨尔王的名妃志玛沐浴的湖泊，水色蔚蓝，清澈见底，是措普沟景区的颜值担当。原路而出，左转三百米到达第六站康珠拉措，传说中格萨尔王的小女儿康珠忠于爱情的眼泪所汇成的湖泊，湖水翠绿、形态俏丽。

△高原裸鲤

措普沟景区的湖泊以措普湖、志玛拥措和康珠拉措为代表，湖水清澈见底，高原裸鲤游弋其中，记得不要用自带的食物去投喂它们，带油的食品会污染纯净的水源。

△措普寺

从康珠拉措沿栈道步行至第七站措普寺需要十分钟，面对圣湖，背靠神山的措普寺是一座近千年历史的尼玛派寺庙，大殿内有工艺精湛的壁画。寺院外，还可以于早晚偶遇白马鸡和岩羊在此觅食，感受人与动物的高度和谐。

在措普寺门口，可乘坐景区敞篷观光车到措普湖乘车点，换乘大巴观光车至游客中心完成整个措普沟之旅，整个行程约五到八小时不等；如果您时间有限，也可在措普湖停车区直接乘坐敞篷观光车直达措普寺，车程约五分钟，在感受完恢弘的红教寺庙后乘车返回，途中可下车游览康珠拉措和志玛拥措，接着欣赏措普湖的湖光山色，最后乘坐大巴观光车至游客中心，此行程游览时长为三、四小时左右。 

格聂神山脚下，不止有丁真的故乡理塘，还有一座名叫巴塘的小城。巴塘，古为“白狼国”，是大鹏仙化的地方，故历称“鹏城”，自古为康南重地，县城平均海拔2580米，巴塘以其悠久的历史、灿烂的文化和优越的地理气候条件，享有“弦子故乡”“高原江南”的盛誉。

△酥油茶

△团结包子

气候宜人、低海拔的巴塘是众多入藏游客旅途休憩的首选，全国连锁的酒店或是具有浓郁本地特色的民宿，都能让您感受巴塘的温柔。糌粑、牛羊肉、酥油、奶子、奶饼等藏区传统食品， “团结包子”、“手工金丝冒面”、“猴子耳朵”、“面疙瘩”等独特风味小吃，让巴塘的饮食文化独树一帜。

△巴塘夜景

中山广场弦舞悠扬，当地老百姓围成圆圈，跳着巴塘弦子；田园栈道是饭后休闲散步的好去处，白塔、彩灯、田园交相辉映，格外浪漫；茶马古街有着传统与现代结合的小酒馆，将巴塘这处康南重地装点得格外动人。

△理塘/摄影：老盖

作为318国道上的“兄弟”城市，这个国庆，理塘巴塘一起安排上，您可以先在理塘畅玩一日：长青春科尔寺—东山顶—理塘千户臧寨（格桑梅朵民宿—仁康古屋—康巴人博物馆—那木萨民宿—仓央嘉措微型博物馆—唐卡绘画馆—牧马人民宿G318旅行记忆博物馆—藏医藏香馆—藏戏博物馆—喜马拉雅之声微型博物馆)，随后入宿巴塘，看夜景、尝美食、舞上一曲弦子舞，再前往措普沟景区领略自然风光。

巴塘特色餐饮推荐

阿咪妈啰藏餐、江湖味道火锅、蜀大侠火锅、七椒渔府、蜀雅居饭店、祥和饭庄、二娃烧烤、九襄烤肉

巴塘住宿推荐

德嘎林客栈、央金格客栈、巴楚林嘎民俗酒店、央柯幸福客栈、鹏城迎宾大酒店、金弦子大酒店、假日酒店、君悦大酒店、古桑石大酒店、尚客优连锁酒店、梵隐居民宿、弦韵酒店、智选假日酒店、西行驿站、查青卡温泉酒店

措普沟住宿推荐

措普沟住宿推荐：措普岭卡庄园酒店（距离游客中心约200米）、措普沟大酒店（距离游客中心约100米）