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近日我们采访了一家孕产服务机构悦生慢会所，根据采访内容了解到，他们接触了很多孕产女性，发现孕产妈妈很容易陷入焦虑。几年前也有一家互联网公司发布了《中国妈妈焦虑指数报告》，这份调查报告来自不同城市的妈妈，整份报告都在说明一件实事，那就是妈妈真的很容易焦虑。

孕期和产后妈妈真的很容易焦虑，从怀孕一刻开始，面对未知的恐惧，从饮食到日常活动都小心翼翼。过度关注母乳，担心宝宝是否健康成长，有一点问题都会胡思乱想。产后坐月子，如果婆媳、夫妻关系出现矛盾，情绪波动明显。并且休息不好，喂奶、照顾宝宝，妈妈根本睡不了整觉。

而导致妈妈焦虑的因素有很多，有来自自身的，也有外界的影响。自身焦虑的因素有外貌体型的变化，大部分妈妈产后身材都会变样，变得臃肿肥胖。健康也会出现问题，例如产后腹直肌分离、盆底肌松弛、产后虚弱等。并且现代女性还要面临职场的压力等。

外界因素大部分来自家庭，比如孩子的健康和教育问题，夫妻和婆媳关系，家庭经济收入等。

作为年轻一代的90后新手妈妈，“带孩子”成为了最让妈妈们焦虑的问题。第一次当妈妈，缺乏育儿经验和孕产知识，还要面临新老一辈育儿观念的冲突，婆媳矛盾问题。

长期以往的焦虑，对妈妈们的精神无疑是一种折磨，也会严重影响生活和家庭。特别是孕期和产后妈妈，激素水平不稳定，还有可能出现抑郁情绪。中国精神科医师协会调查告了一组数据：中国妇女患有产后抑郁症状的人群比例高达50%-70%，这庞大的数据值得我们深思。

目前社会上对于孕产女性的关注还是不够的，除了医疗支持，孕产妈妈在实际生活上还需要更多的帮助，例如孕产恢复、哺育指导、孕产科普、情绪和心理咨询等全方面的服务。这些都是孕产妈妈们的刚需，而目前很少有机构能提供全面的一站式的服务。

为此我们深入了解悦生慢会所后，了解到他们在广州具有5年历史，服务超10000+孕产女性，专为孕产妈妈提供全面服务的孕产机构服务类别包括线下孕期按摩、产后修复、身心调理放松服务。线上有社群、提供专业孕产育儿资讯，还有专业老师在线解答问题。

悦生慢会所作为专业的孕产机构，能够直接接触到孕产女性，深入了解到孕产妈妈的需求和孕产期焦虑、抑郁的原因，并提供心理咨询服务。为此特聘了专业的心理咨询师、主攻神经内科的医生，以开展线下讲座、一对一咨询、线上直播等方式，为孕产妈妈提供知识科普和心理疏导，帮助孕产女性轻松度过孕产期，从容面对生活。

如果世界上有24小时不停歇的工作的话，那就是“妈妈”。这也更能理解为什么妈妈们容易焦虑，甚至抑郁。正如悦生慢会所的服务理念一样——“悦生孕产，温暖赋能”，我们应该给予妈妈们更多关注和关爱，温暖赋能于妈妈，并提供帮助和支持。