“手淫”，一个略带贬义的名词，更文艺一点的说法应该是“流水轻诉红尘往事，细雨柔卷缱绻旧梦”。无论怎么形容，相信很多男性朋友都有过这种“娱乐活动”。如果适度手淫是可以的，但是手淫过度就会对身体造成不小的危害，如男性朋友“谈之色变”的阳痿、早泄等，严重的还会导致不育。

从中医的角度来说，手淫过度会造成肾精的大量消耗，使得肾精亏虚，从而引起整个身体下降，容易生病。具体表现为身体虚弱、尿频尿不尽、阳痿早泄、精神萎靡、注意力涣散、眩晕、耳鸣、腰膝酸软、记忆力下降等。因此应当及时止损，改掉手淫过度的坏习惯，适当运动，恢复身体正常机能。

当男性手淫过度并出现上述症状时，除了加强自制力，还应当选择合适的药物进行治疗，以免造成不育等严重后果。

中医在治疗手淫过度引起的肾精亏虚时，多选用北京同仁堂的五子衍宗丸。起源于唐代，最早见载于道教的《悬解录》。

此方蕴含五种植物果实种子的能量，方中枸杞子平补阴阳、益肾填精，菟丝子既可益阴，又能扶阳，温而不燥，补而不滞；覆盆子、五味子滋阴固肾，涩精止遗；车前子利水，泻肾中虚火。诸药合用，全方有补肾益精、疏利肾气的功效。整体药性温和，有效治疗手淫过度引起的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等肾精亏虚的症状。

其实除了手淫过度外，现代男性在生活中思虑过度、压力过大、熬夜、房劳过度等，都会造成肾精的大量消耗，从而出现因肾精亏虚造成的各种症状，此时也可以酌情选用北京同仁堂五子衍宗丸来治疗，适当服用可以帮助男性朋友们缓缓补足肾精，治疗肾精亏虚。另外，五子衍宗丸能改善精子质量，对于精子质量下降引起的男子不育，或者正处于备孕的男士，都可以选用五子衍宗丸来进行调理。有需要的朋友可选择京东大药房下单购买，来确保药物的疗效。